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So gelingt der Wiedereinstieg in das Laufen!
Die Tage sind lang, die Nächte kurz. Es wird spät dunkel. Optimale Bedingungen also, um vor oder nach der Arbeit einen Runde in Laufschuhen zu drehen und an seiner Bikinifigur zu arbeiten 😉. Doch wie macht man es richtig, ohne gleich wieder von einem schmerzenden Knie oder Sprunggelenk eingebremst
Was bringt der Nike Alphafly Next %2 bei Hobbyläufern?
Eine Meinung zu Dingen haben, die man nicht selber erlebt, gespürt oder getestet hat, ist immer sehr schwer, und meist auch falsch. Daher geisterte es schon lange in meinen Kopf rum, den Weltrekord-Schuh von Eliud Kipchoge zu testen. Was ihn schneller macht, muss doch auch bei mir funktionieren! Klar,
So gelingt der Wiedereinstieg in das Laufen!
Die Tage sind lang, die Nächte kurz. Es wird spät dunkel. Optimale Bedingungen also, um vor oder nach der Arbeit einen Runde in Laufschuhen zu drehen und an seiner Bikinifigur zu arbeiten 😉. Doch wie macht man es richtig, ohne gleich wieder von einem schmerzenden Knie oder Sprunggelenk eingebremst
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Eine Meinung zu Dingen haben, die man nicht selber erlebt, gespürt oder getestet hat, ist immer sehr schwer, und meist auch falsch. Daher geisterte es schon lange in meinen Kopf rum, den Weltrekord-Schuh von Eliud Kipchoge zu testen. Was ihn schneller macht, muss doch auch bei mir funktionieren! Klar,